Ініціатива «Компас Героя» та рух VETERANKA, за інформаційної підтримки Київ Мілітарі Хаб, анонсують новий безкоштовний пригодницький ретрит у зимових Карпатах. Цього разу відпочити, відновити сили та покращити психологічний стан зможуть ветеранки, які живуть у Києві або Київській області.
Як розповідає Київ Мілітарі Хаб, програма триватиме вісім днів – за цей час колишні військовослужбовиці зможуть спробувати різні активності в горах, перезавантажитися та поспілкуватися з однодумцями.
Подробиці програми
Ретрит буде відбуватися з 3 до 11 грудня у готелі «Файна Файта» у Драгобраті.
На учасниць чекають:
· підйоми на вершини;
· походи до гірських озер;
· сплав;
· арт-терапія;
· командні практики з ветераном-ментором;
· підтримка в колі рівних – там, де розуміють з півслова.
Програму буде проводити команда експертів, включаючи менеджера, арт-терапевта, ветерана-ментора і досвідчених гідів. Ретрит проводиться громадською організацією «Слава Героїв» у межах гранту, отриманого за підтримки Київської міської державної адміністрації та DTCare. Для участі необхідно зареєструватися за посиланням. Але зверніть увагу на те, що заповнення анкети не гарантує автоматичного зарахування у програму, тож варто дочекатися на відповідь від організаторів.
Підтримка після повернення додому
Відпочинок задуманий для того, щоб захисницям було простіше повернутися до цивільного життя. Тому навіть після закінчення ретриту усіх учасниць додадуть до онлайн програми-підтримки. Завдяки цьому, ветеранки зможуть і надалі спілкуватися одна з одною, а також з учасниками минулих ретритів. Крім того, це можливість ділитися досвідом і отримувати постійну підтримку від спеціалістів.
«Ця програма зосереджена на психічному здоров’ї та благополуччі, зміцненні стійкості, відновленні та оснащенні інструментами, необхідними для процвітання», - наголошують організатори.
Нагадаємо, ще один ретрит в Карпатах відбудеться з 26 листопада до 3 грудня. У ньому візьмуть участь чоловіки-захисники зі столиці та Київської області. Загалом, нові заїзди анонсують регулярно, і щоб не пропустити їх, варто стежити за анонсами ініціативи «Компас героя».
Фото: з відкритих джерел
