У столиці вже понад півтора року працює соціальна ініціатива, яка допомагає військовим повертатися до мирного життя через танець. Проєкт заснований ветераном російсько-української війни Олександром Манченком та його дружиною Ольгою.
Після участі в боях на сході України Олександр вирішив впоратися з посттравматичним стресовим розладом за допомогою бачати – одного з латиноамериканських танців. Пізніше він почав допомагати іншим та відкрити повноцінну студію. Так започаткувався соціальний проєкт «Танцюючи, відновись».
Бачата, сальса та кізумба
На початку повномасштабного вторгнення Олександр Манченко воював на Донецькому та Луганському напрямках. Найкращою реабілітацією після повернення з фронту стали танці.
«Саша розказав, що він вийшов з цього стану завдяки танцям. Поділився зі мною своєю ідею, і я сказала, що вона дуже класна», - розповідає співвласниця студії танцю Ольга Манченко.
Наразі вона навчає військових та цивільних латиноамериканським танцям. Тренерка викладає бачату, сальсу та нині вивчає кізумбу. Заняття безкоштовні і проходять кожної суботи.
На початку проєкту Ольга проводила заняття одна, а потім задумалася над розширенням програми.
«В якийсь момент я захотіла більше груп, більше творчих проектів, якихось майстер-класів, якихось індивідуальних проектів. І мене просто на все не вистачає, не вистачає часу. Ми знайшли іншого тренера», - говорить Ольга.
Розслабитися та соціалізуватися
Співвласниця студії підкреслює, що танці допомагають ветаранам соціалізуватися.
«Вони починають менше думати про бойові дії, і більше про кроки, як повернути ногу, руку і тому подібне. І так поступово, поступово, маленькими крочками ми йдемо вперед», - розповіла Ольга Манченко.
Наприклад, ветеран російсько-української війни Роман Онищук відвідує заняття півроку за рекомендацією військового психолога.
«В мене було вісім занять і вони затягнули. Це реально круто – зменшення моментів з ПТСР, соціалізація, адаптація, більше впевненості в собі, зменшення стресу, ефект дофаміну, круті моменти, вечірки, фото, нові люди, спогади», - розповідає Роман.
Нагадаємо, у Києві ветеранів запрошують на тренування з волейболу сидячи.
Фото: Суспільне Київ
